日記 【日記】自分の顔に、自信が持てない日。
2024年3月、とある金曜日の日記。
今日は仕事は休みを取り、久しぶりに都心に行って、まつげパーマをかけたり、美容院に行ったりした。
結果、なんだか自分がよりブサイクになった気がして、落ち込んだ。
髪が綺麗になったの...
日記 日記 【日記】ちゃんとサボった日。
２０２４年３月、とある木曜日の日記。明日は休みを取ったので、実質今日が華金。
今日は、『うつ病で２０代全部詰んでたボクが回復するまでにやったこと（デラさん）』の本に影響されて、【ちゃんとサボること】をテーマに生きてみた。
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日記 【日記】歯🦷の健康
2024年3月 とある水曜日 仕事終わりに書く日記。
今日は歯が痛い。
そして眠い。
眠くて疲れてベッドに入るのに、歯が痛いのと、せっかく早く仕事から帰ってきたんだから意味のあることしないとって焦って、上手く寝れなかった...
日記 【日記】おっさんずラブ、おわっちゃった。。。
２０２４年３月の、とある月曜日の日記。
夜、晩御飯を友達と食べた後、スキマスイッチのLovin'Songを聴いて、うるうるしていた。
ぽかぽかキスがもう見れないのかと思うと、本当に泣けてくる。
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宇多田ヒカル 【大人になるということ】One last Kiss(宇多田ヒカル)
One last kissで一番好きなMAD。
このMADは、レイが青空の下、田植えをするシーンから始まって、棚田が風になびくシーンで終わる。そこが一番のお気に入り。
大人になるって、どういうことだろう...
読書記録 【読書記録】香山リカの生きる力をつける処方箋
「香山リカの生きる力をつける処方箋（香山リカ）」の読書記録。２０２４年３月に読了。最近、泣いてばかりで、頑張ろうと空回るばかりで、しんどかったので、手に取った。
概要
精神科医である著者が、現代人に向けて、６つの心の処方箋を処...
読書記録 【読書記録】「西の魔女が死んだ」（梨木香歩）
「西の魔女が死んだ」読書記録
日記 【日記】高校生に講演することになった話
ひょんなことから、高校生向けに仕事内容について講演することになった。
正直乗り気ではなかったのだが、自分のキャラでないことにも挑戦してみようと、この仕事を受けることを決意。。。したはいいものの、早速頭を抱える羽目になった。
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音楽 【恋愛】好きな人が出来たすべての女性に贈りたい、宇多田ヒカルオススメ曲７選
この記事を訪れたということは、あなたには好きな人がいるのでしょうか。
恋をしたら、世界が色づき、ただただ楽しくって、でもそれだけじゃないですよね。
そんな時にオススメの宇多田ヒカルの曲を、宇多田ヒカルのファン歴10年以上の筆者...
音楽 【自己肯定感を爆上げ】HSPな筆者によるオススメ曲3選
皆さん、誰かに傷つけられたり、失敗したり、批判されたり、無視されたり、人と違っていたり、些細なもののように扱われたりして、自信を失ってしまうとき、ありませんか。この記事は、そんな時にあなたの自己肯定感を爆上げしてくれる曲を３つ、HSPな...