日記

【日記】飲み会の後、大抵落ち込む。

2024年7月、飲み会後に書く日記。 最近気づいたけれど、ただの日記って、書くのがとても楽しい。あとから読み返すと、訥々とした自分の言葉に、癒されることもあるし。 今日は久しぶりに、同年代の人達との飲み会があった。私が...
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【日記】職場でBBQ、とか苦手な人種でも、そこそこにやり過ごすことはできるよ、という話。

2024年6月、とある土曜日。久しぶりの日記。 最近仕事が忙しく、久しぶりのお休みだった。が、結局出張中のため、仕事の人達とBBQして過ごした。 昔は、そういう場が本当に苦手で、今でも苦手だけど、少し慣れた。 昔は、つま...
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【日記】すべて永遠じゃないと気づいて、なんだか寂しい日。

2024年6月、久しぶりの日記。 夜遅く、家路につきながら、思ったこと。 すべてが永遠じゃないんだってこと。 職場だって、割と高い頻度で異動がある。場所も変わるし、人も変わる。 自分が慕っていた上司とも、自然と疎遠...
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【エッセイ】職場でも、みんなの前でも、泣いたらいいと思うよ。

某有名アニメの「笑えばいいと思うよ」のパロディ…ではなくて。 こーゆうチクチク言葉を、誰しもが聞いたことがあるんじゃないだろうか。 「人前で泣くやつは社会人失格」 「泣けばいいと思って!」 とか。 ...
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【生理に苦しむ人へ】ピル歴6年の筆者が語る、ピルのメリット・デメリット

前回の記事が少し読まれているようだったので、超低用量ピルについて、自分の経験談を書いてみました。 結論 最初に結論ですが、超低用量ピルは、 生理そのものが軽くなる(最大120日間生理を止めることが可...
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【日記/エッセイ】『今日死ねばいい』という言葉が、救いになる日だってある

怒られそうなタイトルだけど、わたしにとってはその通りだったから、こう書いた。 実はこのタイトルを思いついたのは、今日ではなく、もっと数か月前、自分が鬱っぽかった時。 「鬱っぽく」と書いたのは、病院で診断されたわけではな...
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【日記】自分の送別会に、行きたくなくない??

2024年5月、月曜日の日記。 今日は仕事は休みだったけれど、ずっと寝てばっかりだった。昨日、自分の送別会があり、そこで消耗しきった体力を回復するのに、丸一日を要した感じだった。 最近、約数年間、新卒から勤めていた部署...
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【エッセイ】リケジョの実態、その四半期生を語る。

わたしは、こういうのもなんだが、正真正銘のリケジョである。リケジョなんて言葉自体が、あまり好きではないけれど、事実そうなのだから仕方ない。 こういうことを書くと怒られそうだが、別に特別小さい頃から理科が好きだったとか、機械い...
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【日記】1度甘えると、もう立てなくなるから、独りでいい。

2024年5月、水曜日の日記。 今日は、友人とご飯を食べに行った。自分の現状をよく理解してくれる人だったので、思っていることを沢山吐き出してしまった。 そこでふと気がついた。吐き出したあとの方が辛いってことに。 なんて自...
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【日記】アダルトチルドレン?HSP?境界線パーソナリティ障害?いったい自分はなんなのか。

2024年5月、火曜日の日記。 食堂でぼっち飯しながら、寂しい寂しいと思っていたら、こんな記事を見つけた。 『「日本人の8割が“アダルトチルドレン”!?」生きづらさから解放される方法を元アダルトチルドレンのカウンセラーに聞いて...
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